SELBSTVERTEIDIGUNG FÜR FRAUEN
An jedem 2. Samstag im Monat findet der Kurs Selbstverteidigung für Frauen von 14 bis 18 Uhr statt.
Der nächste Termin ist Samstag, 10. April 2010.
Der Kurs ist für Frauen jeden Alters und für Mädchen ab ca. 13 Jahren geeignet.
BODYSHOCK-Trainer Julio wird euch unter anderem
* konkrete Tipps für die
Selbstverteidigung in diversen Situation geben,
*
zeigen wie man alltägliche
Gegenstände als Waffe einsetzen kann, und
*
wie man gefährliche Situationen von vorn herein
meiden kann.
Julio ist auf den gefährlichen Straßen von Manila (Philippinen) aufgewachsen, wo man jeden Tag tatsächlich um
sein Überleben kämpfen musste.
Dank seiner jahrelangen Kampfsporterfahrung (als Thaiboxer und
Stockkämpfer), ist er auch durchaus in der Lage, sein gesammeltes Wissen "an die Frau"!
zu bringen.
Wir empfehlen lockere Sportkleidung mitzubringen. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Falls ihr noch Fragen zu dem Kurs habt, ruft einfach an: 0641 9719925 oder 0172 69 04 615.
Alle Infos: